Bir hamburger patates kaç kalori? Bir porsiyonu 335 kaloridir. Diyette hamburger yenir mi? Diyet yaparken hamburger yemek, gerekli yağ ve sodyum miktarını aşma riskini taşır. Çok fazla yağ ve sodyum içeren hamburgerler vücudunuzun dengesini bozabilir ve metabolizmanızın sağlıklı işleyişine müdahale edebilir. Bir tane patates kaç kcal? Patatesin kalori değerlerinin hazırlanma şekline göre değiştiği göz önünde bulundurulduğunda çiğ patatesin detaylı kalori değerleri şu şekildedir: 1 adet küçük patates (170 gr) 131 kcal. 1 adet orta boy patates (213 gr) 164 kcal. 1 adet porsiyon (200 gr) patates 164 kcal. Hamburger patates kola kaç kalori? Bir hamburger ve kola kızartmasında kaç kalori…
Yorum Bırak