Regl iken tartıda kaç kilo fazla çıkar? Sağlıklı bir tartım; haftada bir kez aynı kiloda, sabah aç karnına, tuvalete gittikten sonra (dışkılamadan sonra), çıplak olarak yapılır. Unutulmaması gereken bir nokta, kadınlarda adet öncesi vücudun su tutmaya başlamasıdır, bu da tartıda 0,5 ila 2 kg arasında bir fark yaratabilir. Adet döneminde ne kadar kilo artışı olur? Kadınların çoğu adet döneminde 2-3 kilo kadar kilo alırlar. Adetten kaç gün sonra kilo normale döner? Genellikle adet döneminizden bir hafta önce oluşan şişkinlik, adet döneminiz bittikten yaklaşık 1-2 gün sonra normale döner ve gerçek kilonuzu tartıda görebilirsiniz. Adet döneminde şişkinlik kaç kilo olur? 🧸Adet…
Yorum Bırak