Ayran içinde şeker var mı? Bir bardak (250 ml) günlük kalsiyum ihtiyacınızın %25’ini karşılar. * Sütte doğal olarak bulunan laktoz içerir. İlave şeker içermez. Yoğurt, su, tuz. Hazır ayran içinde ne var? Fabrika yapımı ayranlar iki farklı yöntem kullanılarak üretilir. İlk yöntem, süte su ve ayran mayası ekleyerek doğrudan ayran yapmaktır. Bu yöntem, yoğurt yapmadan doğrudan sütten ayran yapar. Diğer yöntem ise önce yoğurt yapmak ve ardından su ve tuz ekleyerek ayran yapmaktır. Ayranda kaç gram şeker var? Enerji ve besin öğeleri (100 ml için); Enerji (Kcal): 30 Karbonhidrat (g): 2.0 Şeker (g): 2.0 Protein (g): 2 Tuz (g): 0.72…
Yorum Bırak